Sai fare la cacca?
Quando si parla di stipsi (stitichezza) bisogna prendere in considerazione diversi fattori: dobbiamo essere certi di avere un’alimentazione corretta e ricca di fibre, il giusto apporto di acqua, un’adeguata attività motoria, un buon tono muscolare (in particolare dei muscoli del Pavimento Pelvico) e… dobbiamo saper fare la “cacca”. Eh già! Crediamo di averlo imparato da bambini, […]
Elettrositmolazione del Pavimento Pelvico
Nel caso del Pavimento Pelvico si possono utilizzare due tipi di terapia fisica strumentale: oggi parliamo di elettrostimolazione. L’elettrostimolazione sfrutta gli stessi principi fisici di qualsiasi altro elettrostimolatore: un apparecchio che genera una corrente elettrica in grado di determinare una contrazione muscolare. Poichè la contrazione non è generata da un movimento volontario, attivo del muscolo, […]
