I segreti delle donne…
Amicizie, amori, difficoltà… quanti segreti abbiamo noi donne! Qualcuna ne ha uno in più… Le amiche sono le prime con cui parliamo dei nostri problemi, anche di quelli più intimi… C’è una buona probabilità che molte delle persone che stanno leggendo questo articolo abbiano un “piccolo problema intimo”, o conoscano qualcuno che abbia un […]
6 buoni motivi per allenare il Pavimento Pelvico
Il Pavimento Pelvico è costituito da diverse strutture. Tra queste la componente muscolare ha un ruolo fondamentale. E soprattutto è la parte su cui più facilmente possiamo intervenire. Se parliamo di muscoli infatti, è intuitivo immaginare di poterli rendere più tonici e quindi più forti con un adeguato allenamento. L’obbiettivo è quindi quello di migliorare […]
