Autotrattamento
Quando si inizia un percorso di Riabilitazione del Pavimento Pelvico si crea un “gioco di squadra” tra Fisio e paziente… o almeno tra me e te! Cosa si fa in studio? Quando vieni in studio fai tutto ciò che è utile a migliorare la tua situazione. Questo per me significa iniziare con il capire come […]
Elettrositmolazione del Pavimento Pelvico
Nel caso del Pavimento Pelvico si possono utilizzare due tipi di terapia fisica strumentale: oggi parliamo di elettrostimolazione. L’elettrostimolazione sfrutta gli stessi principi fisici di qualsiasi altro elettrostimolatore: un apparecchio che genera una corrente elettrica in grado di determinare una contrazione muscolare. Poichè la contrazione non è generata da un movimento volontario, attivo del muscolo, […]
I segreti delle donne…
Amicizie, amori, difficoltà… quanti segreti abbiamo noi donne! Qualcuna ne ha uno in più… Le amiche sono le prime con cui parliamo dei nostri problemi, anche di quelli più intimi… C’è una buona probabilità che molte delle persone che stanno leggendo questo articolo abbiano un “piccolo problema intimo”, o conoscano qualcuno che abbia un […]
6 buoni motivi per allenare il Pavimento Pelvico
Il Pavimento Pelvico è costituito da diverse strutture. Tra queste la componente muscolare ha un ruolo fondamentale. E soprattutto è la parte su cui più facilmente possiamo intervenire. Se parliamo di muscoli infatti, è intuitivo immaginare di poterli rendere più tonici e quindi più forti con un adeguato allenamento. L’obbiettivo è quindi quello di migliorare […]
